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9个塑腿循环操

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小粗腿的姑娘们,这套9动作循环操,彻底重塑你的腿部线条,告别大象腿、肌肉腿,同时还可以翘臀和拉伸韧带。每个动作10次后,换边进行,坚持每天做一组,模特般完美的长腿你也可以拥有!


1楼2014-04-11 17:49回复


    2楼2014-04-11 17:52
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      3楼2014-04-11 17:52
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        4楼2014-04-11 17:52
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          5楼2014-04-11 17:53
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            6楼2014-04-11 17:53
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              8楼2014-04-11 17:55
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                9楼2014-04-11 17:55
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