【日记】140412|开始我的过早不食【减肥吧】

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今天减肥吧签到第三天，130的体重，我要甩掉赘肉，一身轻松的过夏天！

送TA礼物

来自Android客户端1楼2014-04-12 07:19回复

早晨刚喝了一杯500毫升的淡盐水，一会吃饭，今天星期六，孩子还在睡……

来自Android客户端2楼2014-04-12 07:21

我觉得过早不食比较科学，既满足了口腹之欲，又减肥，断食容易爆～～～

来自Android客户端3楼2014-04-12 08:25

几块红烧肉，几个煎饺，一块花卷，吃的好舒服，然后今天就剩水了……

来自Android客户端4楼2014-04-12 08:27

好饿，但是看见称上的数字慢慢变小，我真不忍心把它吃回去，加油吧，管住嘴巴，我会成功的！

来自Android客户端5楼2014-04-14 00:39

61.4

来自Android客户端6楼2014-04-14 06:28

早上一块花卷半碗南瓜粥一个茶叶蛋，一碟凉拌小菜，中午半个苹果，然后给家人炒了好几个菜，我竟然连尝的欲望都没有，功力不浅吧呵呵，加油！

来自Android客户端7楼2014-04-14 13:56

一天就这么过去了，没浪费，坚持的很好，为自己鼓掌！！！

来自Android客户端8楼2014-04-14 23:12

加油！

来自Android客户端9楼2014-04-14 23:12

开始掉的慢了61.1

来自Android客户端10楼2014-04-15 06:48

但还是掉了，还是比较满意的，加油，我去弄点盐水喝

来自Android客户端11楼2014-04-15 06:49

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