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回复:4.16~ 5.1,减肥日记,经验(每天瘦两斤到一斤)

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还有楼楼是个比较严格的人,一旦下定决心减肥的人就会往死里减


来自iPhone客户端18楼2014-04-16 02:22
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    我是一名在校生,时间多的只剩减肥了,所以每天都有时间研究减肥,还有我学的专业是关于食品安全检测,姐妹们以后有什么问题可以咨询我,我一一认真回答


    来自iPhone客户端19楼2014-04-16 02:23
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      我的目标是5.1旅游那天下百,现在信心满满


      来自iPhone客户端20楼2014-04-16 02:24
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        明天更新我们对面寝室一个励志妹子。那才叫真的一个脱胎换骨呀,从200多斤到120多斤的励志故事,妈的,看的我眼红呀,所以我一定也要加油,做一个励志妹子,让那些胖子眼红去


        来自iPhone客户端21楼2014-04-16 02:27
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          有点眼睛疼了,想必是困了,明天早上上我的体重图,坐等更新了你们


          来自iPhone客户端22楼2014-04-16 02:28
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            在睡前先计划下我的运动和食物,和没做到的惩罚,不过我想我一定能运动,因为我是个严格的人


            来自iPhone客户端23楼2014-04-16 02:30
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              明天早上起来三楼梯40分钟,然后洗衣服30分钟,中午转呼啦圈2分钟,晚上有一节爵士舞的课大概60分钟,晚上睡前室友会帮忙按摩20分钟,并且我会额外做10个俯卧撑和60个仰卧起坐,然后睡前躺床上倒立20分钟再睡觉


              来自iPhone客户端24楼2014-04-16 02:33
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                至于吃的,我什么都不吃,排毒一天,可以清火祛痘


                来自iPhone客户端26楼2014-04-16 02:34
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                  我绝不会告诉你,我昨天就是这样过来的,一天瘦了3斤左右


                  来自iPhone客户端27楼2014-04-16 02:35
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                    晚安了,姐妹们,坐等我的更新吧


                    来自iPhone客户端28楼2014-04-16 02:39
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                      早安。喝了杯水,准备跑楼梯去,可腿真心疼呀,不过我依然会按照原计划进行


                      来自iPhone客户端29楼2014-04-16 07:39
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                        上午没课。衣服终于洗完了,哇哇,我又运动了,坐等明天早上的体重下降


                        来自iPhone客户端30楼2014-04-16 09:34
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                          至于昨天说更新对面寝室的一个励志妹子的故事。我打算下午上课无聊时更新,现在我写作业和日记去咯,么么哒。


                          来自iPhone客户端31楼2014-04-16 09:35
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                            泡脚中,最近跑楼梯跑到小腿肌肉格外酸痛,下楼是最他妈疼了


                            来自iPhone客户端33楼2014-04-16 19:42
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                              来了来了,今天下午上课教室没信号,蛋疼呀,臭学校


                              来自iPhone客户端34楼2014-04-16 19:43
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