今晚暴食了，主要是因为心情很烦躁，但是又找不到发泄的渠道，所以就暴食，一年之前，因为暴食和抑郁症，修学过一段时间，回来后，胖了很多，居然有谣言说我怀孕了，宿舍有个女孩和我关系不好，其实没有得罪她，但是她就是看我怎么都不顺眼那种，常和她或者和她很好的另一个女孩说话的时候，她假装听不见…委屈，愤怒，然后喝了点酒，就开始暴食…罪过啊，现在吃太多了，躺在床上好难受，一边哭一边打字…
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心里有了错误的想法才会有错误的行为。
我们不要因为某个人的评价来惩罚自己。
我也经常暴食，每次瘾上来的时候我都会自我暗示：我已经吃饱了，我不饿。再吃就给肠胃增加负担了。时间久了身体就坏了，怎么能对得起父母呢？身体是父母给的，我一定要好号爱护好爸妈给的身体。
我们不要因为某个人的评价来惩罚自己。
我也经常暴食，每次瘾上来的时候我都会自我暗示：我已经吃饱了，我不饿。再吃就给肠胃增加负担了。时间久了身体就坏了，怎么能对得起父母呢？身体是父母给的，我一定要好号爱护好爸妈给的身体。
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