饮食心得大概要追溯到唐朝年代，今天楼主给大家讲讲饮食心得和饮食控制法和饮食的饮食法的用法吧！
饮食控制法：每饮食也，饮少许即可，不可多饮。例如一碗西红柿炒鸡蛋，你只需饮四分之一的四分之三。洋葱炒鸡蛋，只许饮其四分之一，细切牛肉，只许饮四分之一的四分之三。刚豆*（慈溪话）只许饮其四分之一的四分之三。绿色素菜（蔬菜）只许饮四分之一的四分之三。炒蛋：可饮四分之一的四分之三，如有饮食问题回复LZ，艾特楼主即可，LZ在线，可以秒回。
饮食法的用法（早）：建议食用白豆浆+鸡蛋。理由如下：白豆浆不但具有”起死回生“的作用，而且具有美容养颜的作用，白豆浆里面具有氧铵成分，所有才能起死回生的作用，卖个萌，怎么样，其实豆浆也是我的”再“生父母。鸡蛋：蛋白具有大量的蛋白质，也有美容养颜的作用，蛋黄具有治愈肝和肺的功能，还可以让人强壮的功能，嘿嘿！神奇吧，还是那句话少许吧！怎么办？一个礼拜许三-四次。其他的三四天随便吧友吧，总之不懂的问楼主吧，楼主尽量回答
饮食心得：少许即可！
我曾经的百度ID：wow0101哦，对不住大家！但是还想跟大家交流交流的，如有不懂，请问楼主吧！