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海豚跳收腿

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我海豚跳拉头很高 但是推把时 人总是往后靠 后面也收不起来 求大神指导啊


来自Android客户端1楼2014-04-18 10:14回复
    车把提不起的哭了。跳起来做蹲的动作就收了。要跳


    IP属地:福建来自Android客户端2楼2014-04-18 11:53
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      2025-06-07 02:01:06
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      记住不要刻意的去勾,腿自然弯曲加推把


      来自Android客户端3楼2014-04-18 12:00
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        找那种往上窜的感觉,起完头重心要回到中间


        IP属地:广东来自Android客户端4楼2014-04-18 12:11
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          放低拉头高度
          ————我很想记得可是我记不得


          IP属地:四川来自WindowsPhone客户端5楼2014-04-18 12:11
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            我也不会。


            IP属地:广东来自Android客户端6楼2014-04-18 12:15
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              IP属地:贵州来自Android客户端7楼2014-04-18 13:09
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                可以多看看练习视频,重心从下往上保持直立 接着拉起收腿,
                正恩king


                8楼2014-04-18 15:40
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