从昨天开始，头一直疼！肿马办？

怎么疼的？是外伤还是着风？有什么症状？头痛之前做了什么？

1、手呈握拳状，之后用大拇指与中指的第二指节夹住食指第一指节，用食指第二指节按揉。 2、按揉部位是耳后骨旁。 3、按揉时先用力顶住，之后按揉，以自身能承受为宜。 4、双耳后部均需按揉，之后宜用热毛巾温覆按揉部位。
注：按揉时会疼痛，此为正常现象。宜多次按揉。
具体手法详见 张钊汉头部原始点
http://v.youku.com/v_show/id_XNjk5OTM1NzAw.html
祝早日康复。

可能是着凉，也可能是其他问题。这段时间建议少吃刺激性食物,如：葱、姜、蒜、辣椒、烟、酒等。

哪疼

头疼了我就睡觉~zZ

碎觉