请问下可以乳清蛋白和左旋肉碱搭配着吃吗？在增肌肉但体脂还是高，【健身吧】

健身吧关注：3,450,577贴子：27,970,862

本人182，65kg，看起来不胖但肚子有小圈赘肉。现在主要增肌，想练肌肉的同时刷脂，可以同时吃乳清蛋白和左旋肉碱吗？！！

送TA礼物

IP属地:贵州

1楼2014-04-20 12:56回复

可以，我就是这么做的

来自iPhone客户端2楼2014-04-20 13:23

本人182，65kg，看起来不胖但肚子有小圈赘肉。现在主要增肌，想练肌肉的同时刷脂，可以同时吃乳清蛋白和左旋肉碱吗？！！

来自Android客户端3楼2014-04-20 13:38

来自Android客户端4楼2014-04-21 00:09

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

发表回复

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴