娘子摸摸
窝们已经考完了
对于体育中考不要抱有一种畏惧的心态，
毕竟危机不会因为你的紧张而减少，却有可能因为你的镇定而平复。
注意事项：
1.保证充足的睡眠，有一个好睡眠才有一个好精力去应对。
2.考试当天不能喝大量的水，最好吃饭只吃五成饱。
3.考试过程中如果需要饮红牛等刺激性饮料，尽量在跑步前40分钟。因为这样更有利人体对营养的吸收。
4.如果真心喝不下去也不应勉强自己，因为会导致身体的不舒适。
5.喝葡萄糖的话，一定要用一定的比例稀释，用温开水冲服后晾凉后方可服用。
6.把握住机会，如果真的发挥失常千万不要将负面情绪带到下一场考试。
最后祝愿娘子可以取得自己满意的成绩！
窝们已经考完了对于体育中考不要抱有一种畏惧的心态，
毕竟危机不会因为你的紧张而减少，却有可能因为你的镇定而平复。
注意事项：
1.保证充足的睡眠，有一个好睡眠才有一个好精力去应对。
2.考试当天不能喝大量的水，最好吃饭只吃五成饱。
3.考试过程中如果需要饮红牛等刺激性饮料，尽量在跑步前40分钟。因为这样更有利人体对营养的吸收。
4.如果真心喝不下去也不应勉强自己，因为会导致身体的不舒适。
5.喝葡萄糖的话，一定要用一定的比例稀释，用温开水冲服后晾凉后方可服用。
6.把握住机会，如果真的发挥失常千万不要将负面情绪带到下一场考试。
最后祝愿娘子可以取得自己满意的成绩！
