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shiwang_leo
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3月2日开始快走,第一个星期每天晚上快走一小时,第二个星期以后平均每天快走一个半小时,现以减4斤,但5天来,一丝一毫都未减,运动量和饮食未变。求解哦!
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1楼
2014-04-21 15:15
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aaldlc
人气楷模
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如果想减肥,就继续减少饮食,特别是晚餐
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2楼
2014-04-21 15:20
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shiwang_leo
核心吧友
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谢谢啦!我会努力的!
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3楼
2014-04-21 15:35
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