固肾功做了吗？是否积极锻炼？白天是否YY？

可以试试固肾功

我SY只有1年多吧

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遗精的越来自越多，多数都是春梦，就是心理不正，淫邪太重，走在大街上有没有看美女，在学校有没有看女同学，有没有邪心，日头所思夜有所梦，什么时候看到女性，能正常心看，当成你的姐妹，或者练心不净观，白骨观等，反正克服了这关就对了。也不要紧张忧虑，否则会加重，怀着感恩之心看待频遗，这也是练心的过程，不要关注它，关注日期，自己做好各方面注意事项，每次遗完总结经验，尽人事听天命也是好的心态啊，还有就是人的体质是不同的，只要遗精后身体没不适就别管，

万恶淫为首

遗精是很正常的，精满自溢吗

把戒为良药认真看完就明白了。

首先遗精一个月两次到三次是正常的。。当然能减少是更好的。。再一个，黑眼圈的消除是需要时间的。。戒为良药，但是要相信积累的力量，加油吧

遗精很正常的，就是不太频繁就好了，积极做固肾功，加油!

兄弟，加油！你身后有千千万万戒友看着！你不是一个人在战斗！我们在做着一件伟大的事业，多关心父母长辈，多帮助他人，鼓励戒友，当你再晒太阳时你会发现那束射到你身上的光就是正义！

青年人哪有不遗精的，你这不算频繁

正常人都遗精，大概是15天一次。。。。咱们SY 7.8年的 身体虚 所以戒的时候60 70天不遗精