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【安徽轮滑】一些刹停动作的文字教程

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绝对不是水的


1楼2014-04-23 19:15回复
    T刹:
    这个刹车应该是所有66们接触的第一个刹车
    最基础,也是最实用的刹车。(当然如果你穿的是带刹车器的童鞋,当我没说)
    T刹这个动作,刚练习时要注意三点
    一:滑行脚弯曲,重心在滑行脚上
    二:身体约莫与滑行脚成45度,眼看前方
    三:刹车脚与滑行脚成90度垂直
    想要刹停,在T刹的同时,不断的将刹车脚往地面施加压力就可
    T刹这个动作一定要学好了,刷街必备,等熟了的时候想怎么刹怎么刹,上面三条随意无视,那么你T刹就出师了


    2楼2014-04-23 19:16
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      双刹:
      百刹之王,双刹。很简单就能出的刹车,却很难有人刹的非常好。
      10米双刹绝对是高难度动作。
      双刹注意事项
      一:出脚之前先蹲下去,出脚要快准狠,是以前轮为圆心蹬出去,不是画出去的。
      二:双脚压刃,双脚间距离与肩同宽。刹车的时候,身体是一个c字形,以腰部为分界点,上身和脚朝同一个方向,膝盖却朝另一个方向。
      三:从后面看,你的上身与下身是在同一个平面的,最忌讳双刹时腰趴下去


      6楼2014-04-23 19:18
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        vb(k刹,十字刹)
        让大家把t刹学好了是没错的,你看这个刹车就是由t刹演化而来的。
        当然它有很多中起法,外规起,天国起,我们主要还是说t刹起,这样最稳。
        注意事项:
        一:和t刹一样,重心在前脚,起刹前前脚弯曲,降低重心,后脚内刃t刹。
        二:刹车时后脚迅速且果断的往前拖动,变外刃插入前脚后轮后方,同时前脚点后轮。
        过程中保持前脚弯曲,后脚拖动变刃过程中需一直紧贴地面,不要抬起,否则容易卡在前脚后轮上,死的很惨。
        三,双手抬起向前方,腰挺直,身形累死与一个大写的K,这也是K刹这个名字的由来。


        7楼2014-04-23 19:18
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          蟹步刹
          这个刹车其实不好看……
          女生做尤其丑……
          要出这个刹车你要好好压刃,首先能做出蟹步再学这个刹车。
          注意事项:
          一:起刹之前蹲下身子,双脚并拢,双脚都有点压外刃的感觉
          二:起刹时手向前打,带动上身前倾。保持重心
          三:双脚时同时发力,着力点偏后轮,蹬出脚
          完成这三点,蟹步刹就能出了


          9楼2014-04-23 19:19
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            给你加精


            来自Android客户端12楼2014-04-24 15:05
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              从哪复制粘贴的


              IP属地:安徽来自Android客户端13楼2014-04-24 23:46
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