心血来潮去逛街，结果试了几家衣服都不甚满意。仔细看镜子又胖又丑！前几年是又胖又丑好歹年轻，尼玛在过两年 绝逼又老又胖又丑。
为了让自己不变成又老又胖又丑的女人，必须必的开始减肥！！！
朋友说“每年你都说减肥从高中到现在你瘦过吗？”
其实，我瘦过！尼玛我最轻的时候6斤多！！！！！啊！！！！多么苗条轻盈的萌妹纸啊！！！可惜时间是把杀猪刀！！！！！转眼就变成一个又老又胖又丑的女汉子！！！！！
楼主懒，运动就不要提了！！！那绝对不会我的菜。
试过21天 过不了两天就爆了！！！！
不能纯绝，就开始吃苹果的事业吧！
坚持每天三苹果，吃出健康好身材！！！！
干巴爹

体重 59.8
身高 163
方法 苹果
每天晚上报体重和饮食
减不到50 今年就不买衣服了！！！！！！！！！！！！！

2014-04-24
早饭：两片红枣面包
午饭：两个苹果
晚饭：一口红枣面皮 一盒核桃片
体重：57、5