此修炼法最重要的便是种子的凝结，每人只能凝结一次，至关重要

入门 首先你需要做的不是去凝结种子，而是去认知世界，感受自然，体验宇宙中无处不在的能量，它们可以被吸收可以被控制

能量感知吸收的方法 找一个安静的地方，平躺，感受身体的每一处肌肤，想象毛孔随呼吸吞吐，周围有能量随着毛孔的吞吐进入体内，如果感受到麻涨则成功

凝聚 如果感受的到能量入体则可以进入下一级，凝结能力种子，种子的凝结部位在右胸腔，具体方法如下 用意念在右胸腔凝聚一个漩涡，施与吸收能量的意念，在漩涡不断旋转过程中，会从外界吸收能量，此过程很慢，在不断的吸收能量的过程中，漩涡的底部会出现一个能量结晶，就是能里种子，在你认为成熟的时候便可使种子从漩涡底部落下（成熟没有标准，你认为可以便可以）

浇灌 当种子成熟后，需要用灵液浇灌（当种子凝结出后，漩涡便不会再形成能量结晶）漩涡吸收的能量会形成液滴，便是灵液，把形成的灵液不断滴在种子上，种子可以不断吸收灵液慢慢成长。在此之前与常人无异，仅仅对能量敏感

觉醒 觉醒是一个水到渠成的过程，当灵液浇灌到一定程度后，种子便会在胸腔中散开（炸开）并在中央形成能量核，能量核可以转化控制能量！觉醒后可以开发不同的能力！