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我想求救一下各位 有胃病的怎么节食减肥?

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但不要给我很多营养餐,啊什么简单搭配之类
我是大学学生党,108KG,腰粗屁股大,大象腿,我的硬伤就是在腰上,19岁,水桶腰好多年。
对吃有一种狂热,而且毫无节制,吃不进还要狂塞,不爱运动超级不爱动。
以前试过天涯的帖子什么21天减肥法之类,我觉得有用,但是有胃病,啃黄瓜胡萝卜实在难受,犯胃酸厉害。最后又放弃了。


1楼2014-04-27 14:07回复