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过早不食+运动、五月目标100

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过早不食+运动、五月目标100


来自手机贴吧1楼2014-04-28 14:20回复
    目前116,准备到5月30日减到100斤,每天只吃早饭,运动之前喝一杯酸奶


    来自Android客户端2楼2014-04-28 14:26
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      今天早上四个章鱼小丸子,一杯豆奶,


      来自Android客户端3楼2014-04-28 14:26
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        此贴作为我的日记贴,51准备出去玩,吃了什么我也会如实记录下来


        来自Android客户端4楼2014-04-28 14:27
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          减肥路漫漫,,,一定要坚持


          来自Android客户端5楼2014-04-28 14:30
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            早饭可以吃自己想吃的,一天中唯一的福利,现在去洗漱,一会下午去运动


            来自Android客户端6楼2014-04-28 14:31
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              下午喝了一杯牛奶,,,洗衣服一个小时


              来自Android客户端7楼2014-04-28 15:43
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                骑单车完毕,今天绝对是完美的一天,静待晚上肚子饿,说明在瘦,,不对,现在就饿


                来自Android客户端8楼2014-04-28 19:34
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                  我运动完毕,在寝室泡脚,,,,今天是完美一天


                  来自Android客户端9楼2014-04-28 21:54
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                    今天早上起来,吃了一个西红柿,一个鸡蛋,一个馍,一根玉米,好饱好饱,,,大概是10点多吃的,哦,还喝了一杯豆奶,绝对是高质量的早餐,现在一点都不饿


                    来自Android客户端10楼2014-04-29 13:39
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                      一会下午去上课,然后去运动,今天又是完美的一天,下午运动之前喝一包酸奶,


                      来自Android客户端11楼2014-04-29 13:40
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                        以后早餐就要这样吃,还不饿,觉得很不错,这样肯定会瘦的,105我来了,加油


                        来自Android客户端12楼2014-04-29 13:41
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                          确实不错哟 加油


                          来自Android客户端13楼2014-04-29 13:44
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                            我也要减肥 要美美的瘦下来才能把握好自己 把握好家庭 不想在让他说胖了 总会告诉自己 一定会瘦下来 然后穿上美丽的衣服


                            来自Android客户端14楼2014-04-29 14:00
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                              我们一起努力吧 我是大基数的 我现在身边没有称 我估计是要有146斤左右的吧


                              来自Android客户端15楼2014-04-29 14:01
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