迷思一：青春痘可以风干。
　　既然水可以被风干，那么青春痘也可以被风干，皮肤细胞中含有水分，若将皮肤风干其实是在赶走细胞中的水分，一旦皮肤干涸了，皮肤的保护层也将受损，毛孔里细菌的数目会也会随之增多，进而皮肤就会变得紧绷脱皮，这样的死循环不但无法停止青春痘的产生，反而会造成另一种灾难。
　　正确观点：油脂分泌会导致青春痘恶化，所以控制油脂的分泌或吸收过多的油脂的关键，而吸取过多的油脂和风干皮肤是不能相提并论的，风干青春痘会赶走水分，青春痘可能会变得小一点，但是这样会延缓它的愈合并且造成干燥脱皮。皮肤干燥时会破坏皮肤中的保水剂，影响皮肤自愈和抵抗炎症的能力，更有利细菌的繁殖。
　　迷思二：青春痘是皮肤不清洁引起的
　　很多人觉得一定是皮肤太脏就会诱发青春痘的，所以用肥皂或很强的清洁产品洗脸，但是却造成严重后果，反而加重了皮肤刺激和过度干燥的情形，不能起抑制青春痘的作用。
　　正确观点：过度清洁的现象，反而加重了皮肤刺激和干燥的情形，这样并不能减少青春痘的发生，而且往往是外油内干肤质的根本原因。而且肥皂或洗面皂之所以为固体，是因为添加了大分子的增稠剂，增稠剂会阻塞毛孔从而诱发更多的青春痘。若想控制青春痘，应该使用温和的清洁用品和保养品。