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回复:第二帖了已减32斤有毅力者一起前进决战150和腹肌

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第三十六天,跑步6公里,腹肌撕裂者340。


来自iPhone客户端439楼2015-05-29 23:06
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    第三十七天,俯卧撑160,腹肌撕裂者200,跳舞2小时。


    来自iPhone客户端441楼2015-05-30 23:25
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      第三十八天,俯卧撑200跳绳33分钟,热热热……汪汪汪。。


      来自iPhone客户端443楼2015-06-01 21:37
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        第36天,俯卧撑90。腹肌撕裂者,240。跳绳10分钟。


        来自iPhone客户端444楼2015-06-02 23:08
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          第四十天,跑步45分钟,练舞2小时,俯卧撑150,明天休息啥也不干了。


          来自iPhone客户端445楼2015-06-03 23:09
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            今天闹肚子了,休息一下


            来自iPhone客户端446楼2015-06-05 22:59
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              第41天跳舞1个半小时,腹肌撕裂者,340。


              来自iPhone客户端447楼2015-06-07 00:40
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                昨天第42天跳绳35分钟。仰卧起坐140。


                来自iPhone客户端449楼2015-06-09 09:31
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                  第43天腹肌撕裂者俯卧撑各120,跳舞两小时,跳绳20分钟。


                  来自iPhone客户端450楼2015-06-10 23:13
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                    这两天只有跳舞和仰卧起坐,我就不记录了。


                    来自iPhone客户端451楼2015-06-13 23:34
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                      第44天跑步40分钟,腹肌撕裂者300。


                      来自iPhone客户端453楼2015-06-14 22:20
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                        第45天,跑步40分钟,腹肌锻炼300个。


                        来自iPhone客户端455楼2015-06-15 23:15
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                          第45天跳绳37分钟,腹肌锻炼300,早晚会成功,继续坚持。晚上去跳舞走起~


                          来自iPhone客户端456楼2015-06-16 17:22
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                            为什么不给我加精呢


                            来自iPhone客户端458楼2015-06-17 23:06
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                              第46天47天都是跑步外加300仰卧起坐,这两天连续外出上课加上比赛,有点没规律了,明天休息,后天开动起来。


                              来自iPhone客户端459楼2015-06-21 00:02
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