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回复:第二帖了已减32斤有毅力者一起前进决战150和腹肌

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经过昨天的休息今天果然很嗨很嗨呀··不错今天完成所有任务而且也去练舞了·就是晚上吃的有点多··好吧继续加油天气热也是一种助力


55楼2014-05-22 22:29
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    你多久瘦32斤啊!你每天锻炼多长时间啊


    来自Android客户端56楼2014-05-25 17:24
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      今天正常了- -!早晨我还是没起来···早晨做了40个仰卧起坐··下午跳绳50分钟,晚上跳舞2小时还可以哈哈。。周末你是不是放纵了自己?


      58楼2014-05-27 22:24
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        然后晚餐开始学习慢慢吃了- !喝了两碗粥吃了点牛肉和青菜吃个三分之一的馒头~


        59楼2014-05-27 22:25
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          上午11点把跳绳做完了…一口气五十分…比分开跳累多了…汗流的不是一般的多,早晨做的仰卧起坐40。


          来自iPhone客户端60楼2014-05-28 14:23
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            @luoju505 你一般上午还是下午运动?要不就是无定点?


            来自iPhone客户端61楼2014-05-28 14:24
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              才五点…我竟然有种饿得要死得感觉…


              来自iPhone客户端63楼2014-05-28 17:02
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                @luoju505 大秀一张汗水照片~拧出水来了哦


                来自iPhone客户端64楼2014-05-28 17:35
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                  不知道不定时运动对身体好不好了·我晚上吃了半个馒头一些火腿还有一碗稀饭··然后跳舞到现在- -!感觉就是累···


                  66楼2014-05-28 21:59
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                    昨天跳了一千,好久没运动了,痛死了,今天该不该坚持啊?一跳就痛


                    来自Android客户端67楼2014-05-28 22:15
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                      楼楼大概一小时跳多少?


                      来自Android客户端68楼2014-05-29 10:34
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                        评论一分钟180个左右


                        来自iPhone客户端69楼2014-05-29 13:13
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                          中午吃了一大顿羊肉…对于一个周没怎么吃肉的我来说…瞬间生龙活虎…


                          来自iPhone客户端70楼2014-05-29 13:29
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                            体力已恢复…有时候我真的觉得我是个运动狂人…不觉得累呀…


                            来自iPhone客户端71楼2014-05-29 14:39
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