本来跑步没问题 可今年加了个引体向上 我引体并不出众 用所有的力气才勉强满分 （15个） 可拉完不过半小时就要跑1000 我平常1000米3.20左右 满分本来稳稳的 可怕做完引体怕没力气了 有什么快速恢复方法！
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