铁板桥吧 关注:11,224贴子:54,398
  • 6回复贴,共1

练了十多天了,腰部出汗

只看楼主收藏回复

练了十多天了,第一次两分钟,现在六七分钟。今天练得时候突然发现背后腰那里很多汗,以前没注意,身体其他部位也无汗。这样对吗?


来自iPhone客户端1楼2014-05-02 15:56回复
    你才2分钟啊太少了我一开始都每天30分钟的!少量多次不行的话休息10秒马上开始!


    来自Android客户端2楼2014-05-02 17:38
    收起回复
      我有时也出汗


      IP属地:江苏来自Android客户端3楼2014-05-03 00:13
      收起回复