事情是酱紫的，我身高168，体重54，苹果型身材，最近被马甲线迷得神魂颠倒，今天尝试做了一次腹肌撕裂者，但是一个动作都坚持不到25次，平时仰卧起坐一个都起不来，像我这种情况还有木有希望了，我非常急，想马上拥有马甲线，不知立刻就练行不行呢？
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