talk部分我要单独拎出来……
于湉说：
我们已经从天亮唱到天黑，要不要再唱到天亮
但是不可能的……
事实上现在很多人问我，你变成艺人以后有什么变化
我一直在跟很多人说，我没有变化
但实际上我知道，我变化很大
（圈：变帅了！！变白了！！）（在此我忍不住吐槽一句……亲，醒醒好吗，败睁着眼睛说瞎话好吗在这么煽情的时刻，讲这些弥天大笑话，是不是太破坏意境）
我也学到了很多…奇怪的东西
比如说，对待朋友好和前辈尊重，这种东西叫傍大腿
我也学到了，真诚地对待每一位观众
这种东西叫做为了自己的销量去讨好别人
我或许变得不知道怎么交朋友
我或许变得不知道怎么认真地回答媒体问题
但没变的是，在我心里，从来没有市场
在我心里，从来没有名利和欲望
只要音乐响起，我还是会大声地唱
你们愿意和我一起唱吗

我觉得我从来没有哪次后记里把表演部分讲得那么事无巨细
大家是不是看得眼晕……原谅我再写两段就好

单独写出来是因为这段话获得了很大的褒扬，也受到了很多争议。刚听的时候，说实话，我心里也咯噔一下。怎么突然说这个了？大庭广众的。再往下听，我觉得说的很对，说的也很好。这娱乐圈里最缺的就是敢说真话的人，不是愤世嫉俗，不是攻击他人，不为表达不满，不为泄愤，而是心平气和的针对一些别人会刻意回避的话题，表达自己的看法。当你真正平静地说什么傍大腿、什么讨好的时候，这些不堪的词语在你心中本就什么都不是。与其彼此在心中揣测对方的想法和态度，不如直截了当说出来才好。这才是铁血真汉子该有的担当，才是我们喜欢的不虚伪、不做作、真实却不尖酸、坦率却不刻薄的样子。他说这番话的时候，我觉得很欣慰，于湉绝不会是一个随波逐流的人，在娱乐圈的风风雨雨中磨平了棱角，失去了个性。就像他说的那样，他在乎的不是名利，不是市场，不是欲望，而是单纯的对音乐的执着和追求，我相信在未来，他永远会像今天一样，守护着曾经说过的誓言。

于湉的音乐和语言，都有一种直击人心的力量。这种魔力是与生俱来的，别人替代不了，也模仿不来。让你心甘情愿沉沦。
当只怕糊涂的音符流淌开来的时候，于湉安静地坐在舞台上，没有一点多余的动作，专注地唱他的歌。躁动的人群仿佛也平静下来。我仰着头，视线穿过重重人群定格在他身上。我是一个含蓄内敛的人，不太会外放地表达情感。外表不动声色，其实内心像小鹿奔腾着，远没有看起来那么平静。此刻我的眼眶有点湿润。身边的大合唱离我越来越远，于湉的歌声却前所未有地近。八首歌下来到了这里，有一种阅尽壮丽河山，历尽沧海桑田后，突然回归到宁静港湾的温暖与祥和。多希望时光就此停驻，多希望音乐绵延地久一点，再久一点，久过这不断流逝的时间。
最后一个音符停止的时候，我知道这场盛宴总有结束的时候，就像一个梦总有醒来的时候。
但是，只要知道，千帆过尽，你我都在，这样就好。

于湉把拨片往人群中一甩，就好像打开了阀门一样，雨点哗啦啦地就往下掉。时辰掌握得这样好，不说如有神助，老天爷都不相信大家边手忙脚乱穿雨衣，打伞，边疾步往出口走。突然，一阵妖风袭来吹得熊哥哥的伞都折了等我们再睁开眼，哪儿还有别人的身影原来跟在我们身边的焦焦她们全不见了……茫茫人海寻觅不到她们，我和熊哥哥只好先往出口走。我用我仅剩5%的电量给大家发了短信，在进场时候等过的牌坊那里再相见。不得不说这牌坊帮了我们好大的忙，进场出场都像明灯一般给我们指引，让我们顺利会师。不过再会师的时候，嘉嘉和亚亚不见踪影，原来她们为了赶火车，已经先走一步了匆匆忙忙地，告别也没来得及说一声，好像嘉嘉的短信也忘记回，我有罪大家来去一趟多不容易，下次待久一点可好

最喜欢看后记了

牛肉香菇听着就好吃

焦焦从好几天前一直给我们推荐她的APP一隅惊人……瓦焦真不是收了人家的推介费来的吗又是分组又是PK又是必答又是抢答又是计时的，放各种烟雾弹其实就是一个比划一个猜焦焦委委屈屈地让再给一次机会，再多的机会也挽不了你的狂澜还是老老实实玩卧底吧。但瓦焦的卧底为什么还有头像认证，还是一拍定终生的你让不明就里毫无防备的就拍了一张，歪鼻子斜眼的人，游戏还怎么玩下去，光顾着笑了，谁去记词去严重降低了游戏效率。不过瓦焦的APP贡献也是极大的，就那些奇葩的大冒险，总干一些损人不利己的好事熊哥哥作为在场唯一一名异性，几乎次次躺枪，他有多么如坐针毡，你们造吗

不知不觉就深夜了，要shi，姐第二天可睡不成懒觉在大家还在肆无忌惮花痴于湉的时候，我就乖乖趴床去了。我虽然跟雯雯滚床单，但雯雯什么时候来的瓦都不知道，也没问问雯雯对我的小床儿可满意，更没占成雯雯的便宜嗯哼~一夜好眠

刚才发现一只哈密瓜静静躺在厨房的角落里
原来我买了哈密瓜忘记切给大家ci了

天亮了，大家都还在睡梦中，我也困得死去活来的，但为了我的萝卜牛肉汤，我得早起八点多就起来切牛肉，还是差半个小时火候
家里静悄悄的，我路过客厅，看到睡在沙发上的熊哥哥，那个睡相有些眼熟，我使劲想了一下，那不是把自己裹成鸡腿的某人吗说！你是不是外太空派来的间谍
我在厨房优哉游哉地忙活，我很善解人意地不去叫醒大家，我要让他们被我的萝卜牛肉汤活生生香醒果然香飘飘地飘满了屋子的时候，大家都起身了。
我们心娘娘真素贤惠，时不时地就往厨房跑，帮我打下手，洗碗什么的，其他小伙伴倒垃圾的倒垃圾，摆饭桌的摆饭桌，切西红柿的切西红柿，各司其职。

这个时候不知道哪个脑残粉提议要把于湉的写真和送给于湉的礼物摆在桌上…是在上供吗我和舞的生日礼物从南京带到天津一路带回北京，这辈子还能送出去吗？明年的生日的礼物都要做出来了

然后，没有男生的夜晚，才是真正的狂欢
说了什么，都忘了
为什么说起，也都忘了
反正我趴床趴得好好的，怎么就床上多了一群人，在聊什么过往了呢
应该是听十八姐说那风花雪月的往事才对啊
不过瓦跟十八姐该说的都说了，该听的都听了，该做的都做了
你们就羡慕嫉妒恨去吧