3%是死人的体脂含量，正常男人12～15%

4%~6% 臀大肌出现横纹(健美运动员最理想的竞技状态)。
7%~9% 背肌显露，腹肌、腹外斜肌分块更加明显(健美运动员竞技状态)。
10%~12% 全身各部位脂肪不松弛，腹肌分块明显。
13%~15% 全身各部位脂肪基本不松弛，腹肌开始显露，分块不明显。
16%~18% 全身各部位脂肪就腰腹部较松弛，腹肌不显露。
19%~21% 腹肌不显露，腰围通常是81~85厘米。
22%~24% 腹肌不显露，腰围通常是86~90厘米。
25%~27% 腹肌不显露，腰围通常是91~95厘米。
28%~30% 腹肌不显露，腰围通常是96~100厘米。
31%以上腹肌不显露，腰围通常是101厘米以上。

如果谁能打出“孴齾”这两个字，我认做他爸，如果不能就认我做爸！现场叫爸，绝不抵赖...
我要这天再遮不住我的眼，我要这地再也埋不了我的心。我要众生都明白我意，我要这诸天神佛都烟消云散。　

原来我体脂有25-27 悲剧啊

这种东西写给没脑子的女人看的，咱爷们何必计较这个

这种东西写给没脑子的人看的，咱爷们何必计较这个

回复～不回复～回复～不回复～为了顶楼主还是回复吧～原谅我这一生只为升级成大水逼～

这个不是写给专业人士看的

r这种东西写给没脑子的人看的，咱爷们何必计较这个

呵呵