回复：【减肥日记】明天开始魔鬼式减肥，为了24天后的好身材，招陪

中午：
卤牛肉半块（拳头大小）
酱鸡半只
哇咔咔吃肉吃到饱。好开心
注：所有的肉都是不额外加酱料的

6.18
早餐：茶叶蛋两枚+现磨豆浆一杯（少许糖，唉不是自己磨的控制不了这个）

中午卤牛肉三两（白的不加蘸料）+紫燕百味鸡半只（去皮）
小徒弟今天的体重53.3。比昨天瘦了一斤

晚上:两个香瓜！

49.1和58对比图。终于有一天，不再那么土肥圆了。撒花。虽然最近都没掉称，但是看着之前照片还是很开心

午餐

早餐依旧两个茶叶蛋，一杯豆浆，早餐啃两个番茄好啦，七点之前吃完。

6.20
早餐两个茶叶蛋+一杯豆浆
中午贡鹅半只
今天徒弟体重52.8
我是49.0终于动了！！！虽然没少多少

晚上三个番茄。做了两个菜给男盆友

6.21
早餐三个茶蛋[超标了，因为买多了]/一杯豆浆
午餐:烤鸡腿两个，咸水鹅1/5只
晚餐:番茄两个

6.22
早餐，十点一杯豆浆，起来迟了就没吃鸡蛋
午餐，一只紫燕鸡
晚餐，黄瓜两根

上今早体重图48.4

每天伙食之鸡蛋豆腐肉末羹，当然又不是给我吃的，是给个140斤的胖纸吃的，哈哈我老公从刚认识我时候的112斤到现在的137斤啦！！！鼓掌撒花。喂胖了就不会觉得我胖了哈哈哈

宝贝儿们早，暖心的小楼猪又来啦
6.23早餐两个茶叶蛋，一杯豆浆，满满的幸福感

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

分享到: