初始体重53KG，第一阶段最低49.5KG，二阶段回家呆了8天涨了3斤，回单位又瘦了1斤，目前是50.5斤，手臂腿都很瘦了，但是有个严重的问题，腰还是好粗，腰围有70CM，我没有小肚子，是腰两侧有肉，穿衣服很难看，谁有什么好的方法可以减掉腰上的赘肉啊？？？？？？
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