今天晚上量了一下体重 瘦了一斤 明天打算只喝水了 不瘦到目标绝不罢休

有效果哈 加油 今天只喝水

好开心的说 明天就可以下一百二了吧 心情好啊 瞬间一点都不觉得饿了

今天真的只喝了水啊啊啊啊啊 不过还好了 不太饿 明天早晨测下体重 看看瘦了木有

两天 瘦了四斤 挺开心得啦 继续加油 今天还是喝水 一定要瘦到理想体重 不会放弃的 给自己加油

满满的都是诱惑 寝室有麻辣烫 米饭 炒菜的味道 还有吧唧嘴吃饭的声音 啊啊啊啊啊 我可是只喝水的人啊 话说今天上课手脚冰凉啊 真是痛苦 不过想要瘦就得顶住啊 谁让你是个胖子

又一天过去了 新买的糖 本来想吃块的 最后忍住了 今天一天都没吃东西 哎 挺住 明早测体重

不吃也不是办法呀，可以减量，这个事得慢慢来，把身体搞垮就不好了，对吧

十点多的时候喝了个酸奶 不知道会不会变胖

每天数字都在变化 真的好开心啊 早上先吃个小苹果庆贺一下

中午吃了半个菠萝 感觉很饱 今天也没怎么饿 加油哦 已经瘦了十斤了呢

今天早晨喝了个酸奶 吃了半根黄瓜 中午吃了一小块西瓜 没测体重 嘿嘿

要废了要废了啊 干啥都累啊 爬个四楼喘的不行 不过体重变成56.2kg了 这个倒是比较安慰 吃了两个番茄 觉得胃疼 决定中午吃顿饭

刚刚罪恶的吃了份麻辣烫 喝了点燕麦粥 吃饭的感觉真的好好啊 不过觉得不怎么太好吃 哈哈 不知道会不会变胖