在没有什么特别不舒服的情况，大家一般都不会到医院看病开药！
那么，要是有一下湿热怎么办？！
要是不管这个湿热任其发展，有可能会越来越重！
在这里，介绍一些大家在生活中行之有效的方法，以便自我养生调养！