亲，欢迎回归

当爱从内心升起的那一刻，便没有了对立。
一切消融在和谐舞动的万有的一体性之中。
你的个性，没有消失，而是被接纳。
正如你同样接纳了所有存有的个性。

爱不是你的，也不是别人的。
那是一切万有的伟大涌动，一个充满活力的祥和。
你不是在拥有这爱，而是在欣赏这爱。
正如所有人都可以欣赏一朵花儿的芬芳。

这是一个分享，不是一个教导。
这是一种表达，不是一个真理。
你不会比别人更能接近这爱。
朋友，世界永远是一个，所有的生命都是一个。
这不仅是一种思想和观念，更是对那更广大实相的一个觉察。

我的梦里我的心里我的歌声里

朋友，没有爱的智慧是匮乏的。
当爱消失的那一刻，你已然跌入了孤立的分离幻象之中。
那么，再怎么智慧，你也永远无法领悟那更伟大的事实。

这是一个选择，这一刻，你不能再活在自己隔绝的世界里。
你得学习接纳，这是一项伟大的艺术，通过接纳点亮灯塔。
接纳既是拥抱一切万有的所有部分，唯有如此才能洞察爱。

朋友，当你能够接纳一切的时候，平等才会悄悄降临。
这一刻，没有伟大，没有渺小，有的只是造物的表达。
诚然，要接纳那原先被你所排斥的是不容易的。
然而，这就是物理幻觉面纱的作用。
如果任何事物都能被轻易接纳，那么选择的意义和价值就会消失。
坚持下去，就会进步，这就是学习爱的过程和课题。

朋友，佛陀所讲述的要比爱大得多。
但是，如果你连爱都无法真正领悟。
你又怎么能真正彻悟那最终及的呢？
这不仅是一个理智思辨的过程，更是那纯然一体能量的降临和觉察。

朋友，自我不是需要去被消灭的。
自我真正需要的是被了解与接纳。
认识你自己，这是古老而永不过时的格言。

冥想，这是一个可以帮助你的方法。
透过冥想，你可以清静自己的心灵。
它也可以突然提供你关于真理的洞见。

朋友，实相是宽广的，同时也是复合的。
你，身为这广大生命中的一员，也是复合的。
你的高我、内我，不是某个分离于你的存有。
他们是你未觉察的自己，你不是一个被孤立和被困锁住在这个世界的囚徒。
你永远是自由的。
或许，你感觉到一万个不自由，那是由于你暂时还蒙蔽在物质这实相中的一个层面上。
当你开始探求，并不断进步，你会发现远超物质的实相的其他层面。

朋友，对自由的尊重，是宇宙中最重要的原则。
你的身体或许会受物理规则的束缚，但你的意识却永远不会。
你的意识是自由的，自由意识是你的第一个属性。

朋友，请不要把自由和爱区分来看待。
爱的第一个回应，就是接纳对方的自由。
而只有当你的自我膨胀到一定程度，你会试着为了自我而去控制你的同胞。
伴随而来的只会是伤痛、苦难、暴力。
这就是，坠落的开始，继续轮回的捷径。