关于颈椎的问题，求健身治疗【马步卧虎吧】_百度贴吧

01月26日漏签0天

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关于颈椎的问题，求健身治疗

只看楼主收藏回复

脖子酸痛左右侧动，涨痛不止……上肩膀韧带疼痛……好多年。

送TA礼物

来自手机贴吧1楼2014-05-13 09:43回复

趴在地上，手背在背上，膝盖和头顶这片你爱抑或不爱的大地上，，

来自手机贴吧2楼2014-06-18 23:01

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你可以试一试倒立，头顶地，脚向天，一开始可以靠着墙上。

来自手机贴吧3楼2014-06-24 18:19

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肾虚吗？

IP属地:中国澳门

来自Android客户端5楼2014-09-22 17:42

收起回复

试试各种拉伸我也有腰痛的毛病

来自Android客户端6楼2014-09-25 15:42

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