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《探讨》过午不食中遇到的问题和各位过午不食的餐点饮食习惯

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至于过午不食遇到的问题就是每天吃的越来越少却不怎么觉得饿！排泄功能有减弱排便不畅！总觉得肚子胀气！
饮食
早上：牛奶加馒头！
中午：水果（番茄或者苹果）
如果三点觉得想吃点东西可能会加点水果！然后就开始断绝一切食物！包括水也不能喝！
不知道别的亲们是如何做的呢'？
IP属地:四川来自Android客户端1楼2014-05-14 23:36回复
    加油！98！朝着93奋斗！
    IP属地:四川来自Android客户端2楼2014-05-14 23:37
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      楼主意志不够坚定！还希望有亲和楼主一起互勉鼓励！
      IP属地:四川来自Android客户端3楼2014-05-14 23:38
      回复
        我已过午三天
        早上中午照常吃饭
        晚上不吃
        来自Android客户端4楼2014-05-14 23:45
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          第五天，体重没有太大变化。
          来自Android客户端6楼2014-05-14 23:58
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            还想进服装店被店员说～对不起！我给你换个号！这个号你穿不了！你还能忍受吗？
            IP属地:四川来自Android客户端7楼2014-05-15 00:08
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              我过午两个多月瘦了20斤了！现在还在坚持中！感觉挺健康的！没什么不良反应！坚持就能瘦！加油！
              IP属地:江苏来自iPhone客户端10楼2014-05-15 00:12
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                我有关注一些微博减肥的～也会转发！如果你也想学！那就互粉吧！
                新浪微博：女子九十刚刚好
                对于不玩新浪微博的我也会偶尔再贴子里更新一些图片
                IP属地:四川来自Android客户端11楼2014-05-15 00:14
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                  我也来一块，我试过好多方法都没坚持住，这次一定坚持，给点鼓励吧
                  来自iPhone客户端13楼2014-05-15 00:42
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                    早上吃了一碗泡面
                    一根火腿
                    然后正常排便一次
                    来自Android客户端15楼2014-05-15 08:52
                    收起回复
                      今日午餐！玉米炒鸡蛋！麻婆豆腐
                      IP属地:四川来自Android客户端18楼2014-05-15 11:59
                      收起回复
                        加油
                        19楼2014-05-15 13:09
                        收起回复
                          今天早上一袋泡面
                          中午是泡菜肉丝盖浇饭
                          来自Android客户端20楼2014-05-16 14:30
                          收起回复
                            @半梦时差 爆早餐
                            IP属地:四川来自Android客户端21楼2014-05-17 10:38
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