谁说的体能测试前做深蹲，腿已经跪了。【公务员吧】_百度贴吧

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谁说的体能测试前做深蹲，腿已经跪了。

只看楼主收藏回复

昨天早上按吧友说早晚各做100深蹲，今天腿就疼的不能蹲，这下跪了！

送TA礼物

来自Android客户端1楼2014-05-16 08:43回复

这下体能测试要跪

来自Android客户端2楼2014-05-16 08:43

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2025-04-24 03:31广告

跑步都成问题了。

来自Android客户端3楼2014-05-16 08:44

更别提摸高了。

来自Android客户端4楼2014-05-16 08:44

来自Android客户端5楼2014-05-16 08:44

默哀

IP属地:浙江

来自iPhone客户端6楼2014-05-16 08:50

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一星期恢复，我也练了，现在怀疑深蹲的效果

7楼2014-05-16 08:50

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用云南白药气雾剂试试吧

来自Android客户端8楼2014-05-16 08:52

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深蹲没什么用，还是蛙跳效果好

IP属地:北京

来自WindowsPhone客户端9楼2014-05-16 08:56

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深蹲伤腿的都是没掌握方法，注意膝盖不要超申，背挺直，膝盖和前脚尖垂直水平后上身往下压。

来自Android客户端10楼2014-05-16 08:56

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lz哪天考？

IP属地:辽宁

11楼2014-05-16 08:59

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哈哈深蹲是持久坚持的突然这样肯定腿受不了

IP属地:山东

12楼2014-05-16 09:04

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谁说的？是谁？？？？？？？？？？？

来自手机贴吧14楼2014-05-16 09:08

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http://tieba.baidu.com/p/3041152307?pid=50463889319&cid=#50463889319
看看我这个贴吧

IP属地:辽宁

15楼2014-05-16 09:10

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