这是本人哺乳期的亲身体会 我不说谎话也不会说 怀疑的不相信的就别问我了 以前一直以为不拉才叫便秘 没想到原来量少感觉拉不干净也属于便秘 直到前几天我四天没拉…我怒了!!! 宿便的危害大家应该都知道：毒素 大腹便便 口臭 皮肤差 内分泌紊乱 致癌 ………太多了 尤其现在食物中乱添加各种防腐剂 人造色素和调味素 人体内该有多少毒素啊！再加上宿便几天不排！太可怕了 实验证明 隔三天以上排出来的粪便之毒素可以导致实验中的老鼠马上死亡！额…大家要是都和我一样世界上就没有晚上我把我的苦恼告诉了我额娘 我额娘说她有办法让我明早让我拉个痛快 ，我说我在喂奶啊 我可不能乱吃东西 额娘说没事的百分之百纯天然跟喝果汁一样 果然晚上我就拉了一次 但好臭啊 太臭了 而且不停放P 怎么能那么臭 跟男人拉屎放屁一样！ 我老公去项目上两个多月 那天刚回家 我一放屁 他就捂着鼻子跑了