05月29日漏签0天

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各种后遗症。

浑身痛。今天只做了100俯卧撑。50负重10斤仰卧起坐。比昨天少十个。深蹲50个。感觉有点站不起来了。

明天中午左右是后遗症最强烈得时候。过去就好了。加油！！

蛮累了。晚安。今天520。亲爱的。我爱你。

我俯卧撑做三十个都很吃力，楼主真棒！

不装逼我们还是朋友

仰卧起坐我能做两个半牛逼吗

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