都是真的，就看你练不练了，

谱是对的，就看练的对不对了。

贴主辛苦了！

好贴

好贴

新年伊始，多学学经典，好好练拳

为什么看起来和古棋谱差不多

承受与卸去敌人对头部的攻击力量，双手护腮，既富于变化，又能及
　　时格拦拨挡，封住对头部的攻击。
　　不仅仅是消极防守，两手不露腮，出手无形，发动迅速。谱云：猛
　　虎不现爪，现爪必伤人。亦是顾打合一，攻防一体的体现。
　　坚项顶头还可以令神气贯于天门，利于心静虚灵。
　　六、雷声
　　谱云：千古夺人仗先声，喝声威风退万兵。
　　就是痴情天不怕，迅雷一震也应惊。
　　许多心意拳家都认为：雷声不过是拳法中的发声法，其实不然，真
　　正的：雷声乃是指体内意气，内劲的鼓荡，若雷声隆隆，波翻浪涌，
　　生气盎然，通体似电，大到四肢，小到毛发趾甲，莫不为之振奋激荡
　　。易经云：震万物者，莫如疾雷，此雷声有生气焉。这才是雷声的真
　　义。行拳演势时发声之法，仅为其外表而已，望学者切莫误于盲师之
　　论。
　　雷声之法：啊、字为虚，噫、字为实，喝、字为灵气沉丹田吐，吐
　　气发声。
　　雷声优点：激荡气血，丹田叫劲，气血鼓荡，包罗一身，即强化周
　　身劲力之势，又可防护内脏，抗御攻击。
　　助劲：声随手发，响若震雷，丹田叫劲，手随声落，劲随手出，敌
　　无不克，发声叫劲最利于发出心意拳法威力无比整体惊炸之：抖决劲
　　。
　　壮胆惊敌，交手之际，猛发雷声，即似古代两军交战喊声连天，擂
　　鼓助阵，陡壮神威，奋勇杀敌，又能今敌猝受惊赫，手足无措，呆若
　　木鸡，此时施以暴风骤雨般之重击，敌无不溃败应身而倒也，此皆：
　　雷声、之神用。
　　习者在盘练六艺时既要注意形体上的标准更重要的是意与气的強化

、、、、、

那位兄弟有买壮图前辈的《武功正宗》可否发上来分享分享。

形意拳乃实战技击性非常强其内家拳术。此拳其势简、上功快，慢则一年，快则数月，习者就应具有实战技击能力。然而，现在市面上的形意拳习者搏击功夫极低，更有习拳数年者遇事无法自卫实战其怪状。为什么“形意一年打死人”之功效未体现？
现状形意拳已被虚荣华而不实之理论所诶，习者求竞赛规则，求动作高飘，求外家拳其风格，训练方式与实用完全脱离。许多人都把能练五行拳、连环拳、十二形拳、杂式捶等套路作为形意拳入门，经过对练，再学打法，必数年。
形意拳实战搏击功夫速成注重练：桩功，五行，搓手。

谢谢楼主，有个意见，九要论有个别地方感觉读者不顺。

谢谢分享。

每个字都认识，然而其中大意却不甚了解，话说不是应该简洁明了才是王道吗，越复杂越冗余