前段时间看到一个技术贴，讲述的是自由泳打腿练习，按照要求练了几次，但是发现如下问题：
1.大腿大力带动小腿，脚尖蹦直，并成内八，为何我这样做了却无法前进，始终原地不动，且下身会往下沉，往前游总感觉后面有东西拽着你的腿，这是什么原因，如何解决。
2.大腿带动小腿发力打腿前行是什么感觉？
3.我通过浮板练习打腿同样原地不动，腿往下掉。
4.因双腿不会打水，只能夹板游自由泳，这样有什么不好呢？
问题有点多，能有懂得朋友回复一下吗，谢谢！