就没人关注嘛？

我一直弯着，特别是睡觉时

因为各种不受力

你多少天了

30度是最放松的所以挺舒服的

术后前期能直就不要弯…

术后就上支具，只过了一天就特别想弯腿，难受死了
我知道米兰已经不再是一支豪门俱乐部了。我闭上眼，我仿佛站在了圣西罗的中央，我听到了南看台的呼喊，我睁开眼，我却看到了球迷们的泪。
　　　　　 ——米兰永远是属于我们的，只有我们才会一直爱她。

听医生的，不然日后瘸腿时就知道吃亏。

肌肉放松，伤口不紧张啊。。

术后初期还是保持伸直为好，现在弯一点虽然舒服了，但日后练习过伸就要付出更大的代价。