1、滑行结束后应找合适的地方坐下，放松双脚和腿。
2、用双手按摩腿和脚，然后原地慢走或放松的纵跳，让双腿尽快恢复活动自如。
3、滑行结束后，检查板面、轮子、轴承的磨损程度，如磨损严重，应急时更换。
4、简单清理后，认真收拾好装备，不要遗忘。