市面上有许多由羊角制成的梳子,号称好过牛角梳,曾在讲演中医师提到可以牛角梳来促进头皮的血液循环以及按摩头部穴位,请问每天需要梳头的时间、次数约略是多少,有过量或不足的问题吗?在每天的什麼时候进行最适宜?使用羊角梳的效果一样吗?牛角与羊角如何辨别?
解答:
基本上中药中有用到的为清阳明经热的犀牛角、水牛角以及宁肝除痉的羚羊角,羊角则比较少拿来入药,但如果是外用甚至是按摩,仅是物理方面的刺激,而不服用的话,只要是角质化的角,效果都相同,甚至您仅用手指,也会有类似的效果,我平时就是用手指来梳头的。至於剂量方面,我建议不拘时候皆可,清晨及晚上时尤佳,清晨可帮助唤醒气血循环,夜里则有安神效果,一般来说,梳到头皮略有热感即可,请勿梳到头皮疼痛,略约30~50下为宜,会依个人体质而不同,梳头时,也可以顺带按摩耳朵,以加强疗效。至於如何分辨牛角梳与羊角梳,或许请教工艺方面的专家较为合适。
解答:
基本上中药中有用到的为清阳明经热的犀牛角、水牛角以及宁肝除痉的羚羊角,羊角则比较少拿来入药,但如果是外用甚至是按摩,仅是物理方面的刺激,而不服用的话,只要是角质化的角,效果都相同,甚至您仅用手指,也会有类似的效果,我平时就是用手指来梳头的。至於剂量方面,我建议不拘时候皆可,清晨及晚上时尤佳,清晨可帮助唤醒气血循环,夜里则有安神效果,一般来说,梳到头皮略有热感即可,请勿梳到头皮疼痛,略约30~50下为宜,会依个人体质而不同,梳头时,也可以顺带按摩耳朵,以加强疗效。至於如何分辨牛角梳与羊角梳,或许请教工艺方面的专家较为合适。