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求教，实在没招了

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朋友学游泳浮不起来，能直接坐池底，求教怎么能帮我朋友学会游泳，一换气准沉底，到底是哪里出了问题，大家帮帮忙，谢谢了
来自Android客户端1楼2014-05-26 23:38回复
    天然下沉体质，学起来慢些
    IP属地:山东来自Android客户端2楼2014-05-26 23:40
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      漂浮的时候注意腰部和脚后跟稍微用点往上提的劲！漂浮不起来也没关系，关键对水的恐惧处理能够应付自如就行
      IP属地:河北来自Android客户端3楼2014-05-26 23:41
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        放松，憋口气自己就飘起来了，关键是心理。
        4楼2014-05-27 00:09
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          我也浮不起来
          IP属地:日本来自iPhone客户端5楼2014-05-27 00:14
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            求教，怎么能沉底，我一直潜不下去
            来自iPad9楼2014-05-27 06:33
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              包邮过来我试试
              10楼2014-05-27 06:42
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                哈哈哈，回复越来越欢乐……我现在脑袋太高，得使劲往下压，所以开始付漂不起来也不是坏事。
                来自Android客户端11楼2014-05-27 09:10
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                  初学者，先练习换气和腿部动作，主要是不协调
                  来自Android客户端12楼2014-05-27 09:19
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                    脖子和肩膀太紧张。
                    IP属地:上海来自Android客户端15楼2014-05-27 10:28
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                      先练习仰泳吧，能漂浮了学什么都会快一点，也不会害怕
                      IP属地:山西来自Android客户端16楼2014-05-27 11:00
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