硬性要求 关于生活习惯
01 戒甜戒凉戒油炸
02 每天保证豆浆 煮鸡蛋 红枣
03 按时吃饭好好儿吃饭
04 饭后半小时不能坐
05 十一点之前睡觉
06 饭后刷牙 回来洗手
07 不攒衣服
08 看剧时间最多两个小时
09 爱上运动
10 睡前手机派得关机

关于态度
01 保持自信
02 保持沉稳 不浮躁
03 家人最重要 不要再让父母生气 拌嘴只会让大家不开心
04 他对你好也罢不好也罢顺其自然吧
05 偶尔的搭讪只是小插曲 他会搭讪你自然也会搭讪别人 提升自己自信罢了
06 遇到气场比自己强的人 要稳重 不露怯
07 别再买各种廉价东西还有零食了 你都会付出代价的 精品！！精品！！
08 自己好好儿玩儿 能做的事儿太多了 别人眼中的你应该是个独立的女孩儿
09 吃点儿苦吧 甜的吃多了上火
10 到了不愉快放心里而不是刷人家屏的年纪了

5.27~6.14
只是初步计划 这期间会经历端午回家(5.29~6.3)陈妍生日来石家庄(6.7?)英语四级(6.14)
5.27
听一篇voa 零碎时间听四级听力 A
两天一套四级真题 总结生词 背作文模板 A
看TED体会 一篇英语短文 A
扳着点儿自己不摸脸抠手 A
不吃甜的辣的凉的油炸的神马神马 A
看剧时间最多两小时 填字游戏玩儿一个就好 C
看书 仔细看 有体会的 B
爬会儿楼梯遛遛操场 B
36度晒被子 A
烫毛巾 A
买个蚊帐 A
看看关于练字整理花草茶的帖子做总结 C

楼楼规划的好详细

加油加油，一定要严格执行哈，记得每天更新哦，小伙伴们会监督你的，@皮皮家的小淘气

TED 大卫艾格斯
作家 联系好友为在家不说英语的学生提供一对一的教育 “孩子只是不知道他们自己有多棒”第一家机构在洛杉矶 房东要求房子要卖东西 便开了一家海盗主题商店 在后面的屋子进行教学 让许多孩子爱上写作爱上英语 （第一篇TED就看了这么有爱的一篇 继续努力 ）

楼楼 好厉害

[VOA] Belittle 蔑视
[英语短篇] Why do i love you（爱莫名其妙 爱要投入 爱要有尊严 我依然爱你 不会再死缠烂打无下限了）
[四级真题] 听力快速阅读完型填空翻译句子
[生活]毛巾枕套洗完晒好了 被子褥子晒好了 蚊帐安好了 墙上钉子补好了 晚上去洗澡 回来给妈咪打电话好好儿说话哄哄她 早点儿睡觉 中午去超市买了两代儿绿豆饼吃完确实很爽痘痘！！浮肿！！上火！！
这样分ABC制订计划效率好高 专注 继续

5.28 周三
VOA把Belittle弄懂 听Bird words
空闲时间听四级听力 A
四级真题总结作文模板做剩下阅读总结生词 A
看TED[尼尔教授] A
英语短篇 A
除了吃饭不摄取糖 AAA
信函课把下周五的作业翻译完 A
爬楼梯 B
回家东西收拾好 B
看剧时间最多两小时填字游戏玩儿一个 C
看一篇睡前故事 感想 A
看书 感想 B
关于内调坚持理想的帖子 B

TED 睡觉少会变笨 女教授说 如果雷曼兄弟变成雷曼兄妹 现在就不会破产了 因为每天要睡七八个小时的女人会发现问题所在 哈哈哈 看完短篇我也要睡美容觉啦

睡前故事《好久不见 我的小初恋》小清新的题目 结果是藏族的小说 何田美 不知不觉的走了爸爸的老路 放弃所爱 跟一个莫名的人走了 不太喜欢这种故事 看不出所以

英语短篇 Bird and fish

大吧 你忘记加精了@卖报的小叮当

楼主加油，↖(^ω^)↗