夏天到了，虽然头痛不如秋冬季节发作频繁，但是诱发因素一点也不比秋冬季节少。
夏天天气炎热，晚上睡眠质量较差，睡眠时间短，而且夏天又是一个容易熬夜的理季节，休息不足很容易产生脑部疲劳和眼部疲劳。所以应保证充足的的睡眠，中午尽量保证十分钟以上的午睡。
夏天大家都喜欢吹空调，不过要适度，防止空调病的发生。头痛患者更应注意，严禁空调直吹头部，风扇也尽量不要吹到头部。吹空调注意头部的保暖。
夏天阳光强烈，刺目的阳光也是头痛的一大诱因，大家夏日出行应尽量带太阳镜，避免阳光的强烈刺激。
夏天很多人都喜欢叫朋友一起吃路边摊，喝酒到很晚。在这里提醒大家，喝酒要适度，酒精很容易诱发头痛。
好了，大家希望大家这个夏天头痛不会发作。