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去年下半年九月份的时候60kg，努力一段时间，瘦了3kg，到57kg，放假的前一个月又没hold住，然后回家又胖了好多，现在都快65kg了，决定努力，怎么也要坚持，昨天开始跳减肥操，今天算正式开始，加油！！！

亲们有什么好的方法或者饮食习惯教教我啊！今天建贴，明天算第一天，初始体重64.5kg。

早上64.2，中午吃了饭直接65,1了，无语，只是蔬菜啊

昨晚65.2，今天早上64.4，中午65多，记不太清了，晚上64.7
很奇怪啊！怎么一点作用也没有。哎

昨天不记得了，晚上朋友叫出去聊天，没时间跳郑多燕。今天端午节，舍友组织去吃自助餐，回来称了下，64.8，看来昨天瘦了，今天又给补了回来。操场跳了一会绳，太累了，休息下，接着跳郑多燕，下了狠心了，以后吧每天的食谱也记录下来

三号63.6最低
四号63.4最低
今天心情很不好，没有运动，也没有称

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