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昨天打篮球体力透支了，想快速恢复，求大神支招！

体力透支了，大小腿全抽了


但还是想今天继续打


我该怎么办


跪等大神帮助！！


喝红牛 来一罐！


顶一个
　　　　　 　---- 不管世界尽头有多寂寞，你的身边一定会有我。


吃上一斤牛肉就好了，绝对管用


来块士力架吧 黛玉变丝袜新歌


顶一个
　　　　　 　---- 不管世界尽头有多寂寞，你的身边一定会有我。


温水洗澡，不要吃完直接躺下，多喝水，按正常作息时间，早上起来再喝一杯温水，临打球前再来半瓶子红牛或是脉动，，，，个人都是这样来做的。


小酌一杯，舒活筋骨，绝不能大了。


红牛，来吧，最好喝蓝牛 红牛的加强型。更猛。


你是不是好久不玩了 跑上几圈热热身


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