6/1下午，回去买菜做饭吃饭休息，一共两个小时。太拖延了。
19回到自习室，吹空调太爽了。
回房子，不是很热就没开空调，算了省点吧。饭是番茄豆腐菜汤。很速度全部切碎就煮，然后吃了两牙西瓜。
告诫自己不许吃咸鸭蛋。吃多了咸的口味就会越来越重口，这样是不行的！！！
虽然每天就吃这样清汤寡水的东西，但是很放心，我要调理好自己的身体，平淡，无油无肉。加油。