战拖的能力，就是化解内心冲突的能力。

【怎样就算是“告别”了拖延症？】1.知道自己不必做什么；2.能够不做那些不必做的事；3.知道当天要做什么；4.基本完成要做的；5.要做的如有未完成，能对原因洞若观火；6.临睡前对自己的表现满意；7.按自己能接受的时间起床/睡觉；8.对长远目标认知较清晰。【好消息：你不必成为牛人，也能做到这些。】

今天给情感专家@冷爱 辅导对付拖延症的策略。冷大很早就是我的情感老师，一直记得他一句话：“选择，重于改变”。期待对方改变，不如一开始就选对人。其实这句话同样适用于战拖：制定一天的计划，也许会花掉一小时，值不值？太值了！制定计划是选择，而执行只是改变。不信？看长微博。

推荐大家关注@高地清风 如果你也需要战拖

表白失败的概率是70％； 纹身会后悔的概率是80％；分手后能复合的概率是83％；但是能走到最后的概率是3％；人会死的概率是100％ 如果害怕怕就什么都做不了

我居然看完了