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下周要考游泳了,求问几个关于蛙泳的问题

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1.换完气整个人沉得很深怎么办
2游泳导致大腿上部一直在疼,筋在抽一样怎么回事


IP属地:山西来自Android客户端1楼2014-06-05 18:03回复
    第二个一般是发力过猛,抻着了,恢复恢复,多拉伸,悠着点儿,修正动作即可。
    第一个嘛,非常常见的初学问题,大部分是漂浮功力不牢,动作时机错误导致,尤其是手腿配合时机。


    2楼2014-06-05 18:16
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      4楼2014-06-05 21:09
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