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5、亲身探环境
往年很多考生‘踩点’时只了解
到座位号和午休地点，不愿意亲
自去看，到了考试当天，往往要
花很多时间去找地方，很耽误时
间，并容易影响考试心情。对于
外校赴考生，在“踩点”过程中
不能只是打探一些消息，考场上
的座位、午休时的床铺等细节都
必须亲眼看到。熟悉环境时尤其
要注意：
◎你坐在哪
熟悉考场最重要的是看清楚自己
坐在哪栋教学楼，哪一层，哪一
间教室，哪个位置。高考过来人
指出，“不要以为每人一座，不
找也丢不了。早一天了然于胸和
考试当天再找，心理感觉大不一
样，至少心不慌啊。重大考试最
怕负面情绪了。”
当然，每个考点都会在显眼处张
贴教室分布图、学校平面图以及
考试科目及时间安排等。考生踩
点考场，首先找出自己的教室，
然后走近教室，透过窗户看自己
的座位在哪里。另外，还得注意
自己的座位有没有特殊情况，比
如靠窗还是靠墙，背阴还是向阳
。
如条件允许，考生可在考场内待
上一会，平静地想象一下考试的
情景，提前适应氛围。
◎卫生间在哪
最大限度地降低陌生感，减少心
理紧张就是熟悉考场的目的。除
了熟悉自己所坐的位置，卫生间
在哪也是要提前探清楚的，人有
三急很正常，连厕所都找不着，
这还高考什么呀。
一部分考生并不在自己的学校考
试，任何细节都不能遗漏了，不仅是
卫生间，还有医务室，附近卖文
具的商店在哪等。
中午在外住宿的考生还需了解考
场周边餐饮店、酒店的详细位置
等。餐饮一定要注意卫生，不要吃坏肚子了。
往年很多考生‘踩点’时只了解
到座位号和午休地点，不愿意亲
自去看，到了考试当天，往往要
花很多时间去找地方，很耽误时
间，并容易影响考试心情。对于
外校赴考生，在“踩点”过程中
不能只是打探一些消息，考场上
的座位、午休时的床铺等细节都
必须亲眼看到。熟悉环境时尤其
要注意：
◎你坐在哪
熟悉考场最重要的是看清楚自己
坐在哪栋教学楼，哪一层，哪一
间教室，哪个位置。高考过来人
指出，“不要以为每人一座，不
找也丢不了。早一天了然于胸和
考试当天再找，心理感觉大不一
样，至少心不慌啊。重大考试最
怕负面情绪了。”
当然，每个考点都会在显眼处张
贴教室分布图、学校平面图以及
考试科目及时间安排等。考生踩
点考场，首先找出自己的教室，
然后走近教室，透过窗户看自己
的座位在哪里。另外，还得注意
自己的座位有没有特殊情况，比
如靠窗还是靠墙，背阴还是向阳
。
如条件允许，考生可在考场内待
上一会，平静地想象一下考试的
情景，提前适应氛围。
◎卫生间在哪
最大限度地降低陌生感，减少心
理紧张就是熟悉考场的目的。除
了熟悉自己所坐的位置，卫生间
在哪也是要提前探清楚的，人有
三急很正常，连厕所都找不着，
这还高考什么呀。
一部分考生并不在自己的学校考
试，任何细节都不能遗漏了，不仅是
卫生间，还有医务室，附近卖文
具的商店在哪等。
中午在外住宿的考生还需了解考
场周边餐饮店、酒店的详细位置
等。餐饮一定要注意卫生，不要吃坏肚子了。
意外1：忘带准考证
遇到这种情况，考生可向监
考老师反映，由监考老师验证考
生相貌，若与准考证存根上所贴
照片相符，考生可进考场应考。
同时流动监考员会通知考生领队
，要求在该科考试结束前将准考
证送到考场，并将情况报告考点
主考。如果考生准考证丢失，可
由县市招生办办理补发。
意外2：忘带文具
各个考场都准备了备用文具
，考生可向监考老师报告，然后
由监考员提供备用文具，不够的
情况下可由监考员调剂。考生需
要注意的是，不能在考场内向其
他考生借用。
意外3：赶考路上塞车
每逢高考，考场周围也成了
交通拥堵现象的高发区。一旦赶
考时遇到了交通拥堵怎么办？要
确保准时到达考场，最保险的办
法就是提前出门，预留充足的时
间在路上。不过万一遇到堵车，
考生出示准考证可向交警求助，
乘交警摩托车赶考；或者中途下
车，改坐其他车辆，绕过堵车地
段。
意外4：途中突然受伤
如自己尚能行动，最好拦出
租车坚持去考场参加考试；如果
行动有困难，应拨打110或向警察
、路人求助。
意外5：找不到考点
考生应马上联系带队老师或
拨打考点学校的电话，请他们指
点。
意外6：过于紧张
如果考生心理紧张，可以先
做一做考场镇静操，先缓缓地吸
气，吸进的空气经鼻腔，一直到
小腹内，在吸气的同时，小腹慢
慢鼓起，鼓到最大限度略作停顿
，然后小腹回收，小腹内的空气
再经腹腔、胸腔、口腔，最后慢
慢地均匀从口中呼出。反复深呼
吸10次左右，时间约为1分钟，紧张情绪，吃巧克力也可以
意外7：走错了考点
交警部门在每个考点门前都
安排了警力，考生应立马向他们
求助，寻找机动车辆赶往正确考
点。 意外8：突然晕场
遇到这种情况考生也不要慌
张，每个考点都备有卫生室，考
生可向监考老师求助，由卫生室
老师提供药物做紧急治疗，送考
家长也可以随身带点常用的药物
，但备药一定要避免药物中含有
致困的成分。省招考院提醒考生
如果所剩时间不多，监考老师会
将考生送医院治疗，如果距离考
试结束超过30分钟，则实行隔离
治疗。
意外9：考试时上厕所
正常情况下高考不允许考生
中途上厕所，但考生向监考老师
说明情况后，属特殊病因的，监
考老师会指派两名同性场外流动
监考员陪同考生上厕所。根据规
定，监考员必须与考生寸步不离
。
遇到这种情况，考生可向监
考老师反映，由监考老师验证考
生相貌，若与准考证存根上所贴
照片相符，考生可进考场应考。
同时流动监考员会通知考生领队
，要求在该科考试结束前将准考
证送到考场，并将情况报告考点
主考。如果考生准考证丢失，可
由县市招生办办理补发。
意外2：忘带文具
各个考场都准备了备用文具
，考生可向监考老师报告，然后
由监考员提供备用文具，不够的
情况下可由监考员调剂。考生需
要注意的是，不能在考场内向其
他考生借用。
意外3：赶考路上塞车
每逢高考，考场周围也成了
交通拥堵现象的高发区。一旦赶
考时遇到了交通拥堵怎么办？要
确保准时到达考场，最保险的办
法就是提前出门，预留充足的时
间在路上。不过万一遇到堵车，
考生出示准考证可向交警求助，
乘交警摩托车赶考；或者中途下
车，改坐其他车辆，绕过堵车地
段。
意外4：途中突然受伤
如自己尚能行动，最好拦出
租车坚持去考场参加考试；如果
行动有困难，应拨打110或向警察
、路人求助。
意外5：找不到考点
考生应马上联系带队老师或
拨打考点学校的电话，请他们指
点。
意外6：过于紧张
如果考生心理紧张，可以先
做一做考场镇静操，先缓缓地吸
气，吸进的空气经鼻腔，一直到
小腹内，在吸气的同时，小腹慢
慢鼓起，鼓到最大限度略作停顿
，然后小腹回收，小腹内的空气
再经腹腔、胸腔、口腔，最后慢
慢地均匀从口中呼出。反复深呼
吸10次左右，时间约为1分钟，紧张情绪，吃巧克力也可以
意外7：走错了考点
交警部门在每个考点门前都
安排了警力，考生应立马向他们
求助，寻找机动车辆赶往正确考
点。 意外8：突然晕场
遇到这种情况考生也不要慌
张，每个考点都备有卫生室，考
生可向监考老师求助，由卫生室
老师提供药物做紧急治疗，送考
家长也可以随身带点常用的药物
，但备药一定要避免药物中含有
致困的成分。省招考院提醒考生
如果所剩时间不多，监考老师会
将考生送医院治疗，如果距离考
试结束超过30分钟，则实行隔离
治疗。
意外9：考试时上厕所
正常情况下高考不允许考生
中途上厕所，但考生向监考老师
说明情况后，属特殊病因的，监
考老师会指派两名同性场外流动
监考员陪同考生上厕所。根据规
定，监考员必须与考生寸步不离
。
意外10：试卷出了差错
开考后发现自己拿到的试卷
与考试科目不相符的，不要作答
，应该立即报考监考老师。由监
考老师逐级上报，请示考区主任
后启用备用试卷，而已经错发的
试题需要放进考点保密室里保存
。按照规定报告省招考院同意后
，接触过错发试题的人员都将被
隔离，接触到错发试卷的考生之
后的考试都需要单独封闭进行，
直到失密科目开考。
意外11：试卷上有缺页
试卷页码漏缺的情况不常出
现，即使真的遇到了，也不必过
分惊慌，要马上报告监考老师。
通常情况下，如果本考场无法调
整，监考老师会向考点主考申请
动用备用试卷。同时，考生因此
耽误的考试时间可以得到补足，
但最长不能超过30分钟。考生如
果是答题途中发现试卷问题，则
无法补足时间。如果考试试卷印
刷字迹不清，考生可以提出询问
，监考员可以参阅本考场其他考
生的试卷，并当众答复考生。
意外12：考试中想喝水
考生可以向监考员报告，由
监考员联系流动监考员，并向考
生提供开水。
按照规定弄脏或损坏试题、
答题卡会被认为有故意做标记的
嫌疑，但如果考生是无意的行为
，可向监考员报告。由监考员向
所在考点主考申请备用试卷或者
答题卡并记录。动用备用试卷、
答题卡的考生，因此耽误的考试
时间无法获得补足。
意外13：条形码损坏
考生的试卷和答题卡上都要
贴上条形码，条形码包含了考生
身份信息，方便网上阅卷时扫描
。如果在粘贴的过程中损坏无法
继续使用，考生应报告监考人员
，由监考人员报告主考后，保持
答题卡粘贴条形码区域空白，认
真核对考生填写的考生号、姓名
等信息。由主考在答题卡封面备
注项中说明考生条形码损坏。
开考后发现自己拿到的试卷
与考试科目不相符的，不要作答
，应该立即报考监考老师。由监
考老师逐级上报，请示考区主任
后启用备用试卷，而已经错发的
试题需要放进考点保密室里保存
。按照规定报告省招考院同意后
，接触过错发试题的人员都将被
隔离，接触到错发试卷的考生之
后的考试都需要单独封闭进行，
直到失密科目开考。
意外11：试卷上有缺页
试卷页码漏缺的情况不常出
现，即使真的遇到了，也不必过
分惊慌，要马上报告监考老师。
通常情况下，如果本考场无法调
整，监考老师会向考点主考申请
动用备用试卷。同时，考生因此
耽误的考试时间可以得到补足，
但最长不能超过30分钟。考生如
果是答题途中发现试卷问题，则
无法补足时间。如果考试试卷印
刷字迹不清，考生可以提出询问
，监考员可以参阅本考场其他考
生的试卷，并当众答复考生。
意外12：考试中想喝水
考生可以向监考员报告，由
监考员联系流动监考员，并向考
生提供开水。
按照规定弄脏或损坏试题、
答题卡会被认为有故意做标记的
嫌疑，但如果考生是无意的行为
，可向监考员报告。由监考员向
所在考点主考申请备用试卷或者
答题卡并记录。动用备用试卷、
答题卡的考生，因此耽误的考试
时间无法获得补足。
意外13：条形码损坏
考生的试卷和答题卡上都要
贴上条形码，条形码包含了考生
身份信息，方便网上阅卷时扫描
。如果在粘贴的过程中损坏无法
继续使用，考生应报告监考人员
，由监考人员报告主考后，保持
答题卡粘贴条形码区域空白，认
真核对考生填写的考生号、姓名
等信息。由主考在答题卡封面备
注项中说明考生条形码损坏。
