不要小觑自己的力量，没有点滴细微的改变，就不会有令人赞叹的成果。就像大家耳熟能详的那句话“我是一切的根源”，真正能决定和实现这一切的正是我们自己。
“我决定我的健康”。当我们处于食品安全引发的恐慌中时，问自己一句“我是否忽略了饮食习惯的健康”，其实选择什么样的食物由我做主，养成什么样的生活习惯也由我做主。
“我决定家庭的幸福”。当我们在忙碌的工作中疏忽了与家人的沟通时，问自己一句“我的努力是为了什么”，因为与家人相处的方式由我选择，为家人创造品质生活的信念也源自我心。
“我决定生命的价值”。当我们迷失在物质世界里的时候，问自己一句“什么才是人生的意义和价值”，因为只有我懂得尊重、懂得感恩、懂得付出、懂得分享，才会让平凡的生命真正充满光彩